整体院は民間の資格なので接骨院との違いを理解しよう

ストレッチ技術を磨く整体院の勉強会

年齢が上がることによって腰が固くなってくるので腰痛になりやすくなり、ぎっくり腰のリスクが高くなってしまいます。整体院ではぎっくり腰になったときにも処置をしてもらえますが、まずぎっくり腰にならないようにストレッチを教えてもらうと助かります。ストレッチは筋肉を伸ばす運動になるので整体院は筋肉や靭帯の専門家ですから、教わることで狙った筋肉のストレッチができるようになります。特に腰周りではただ腰を伸ばすだけではなく、太ももなども関わってくるので整体院のストレッチは、複合的な要素が入っていることも多いです。整体院のストレッチでは患者さんが寝ている状態から筋肉を伸ばすペアストレッチなので、1人ではできない部位に対してもアプローチして筋肉を伸ばすことができます。このような技術を持ってやることが整体院のレベルアップになりますので、スタッフは勉強会などを開いているのも少なくありません。整体院のレベルは常に勉強会をやっているかどうかに左右されるといわれています。